粝

（糲）lì粗糙的米：粝食（粗米饭）。粝粱。粝米。

“粝”字在名字中常见含义为粗糙、不精细，寓意着坚韧不拔、朴实无华。它传达出一种低调、务实的品质，鼓励人们保持谦逊、勤奋，不畏艰难，努力追求卓越。同时，也暗示着内在的丰富和坚韧，如同糙米虽外表粗糙，但内含营养，寓意着人应内外兼修，不断充实自己。